Vortrag/Lesung, Wellness/Gesundheit

 „Stressabbau durch Achtsamkeit“ 
Was:im Bio- und Gesundheitshotel Gutshaus Stellshagen

Achtsamkeit bedeutet die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Augenblick zu bringen und das wahrzunehmen was ist, es anzunehmen und zu beobachten und somit die Stressspirale zu unterbrechen. Georg Buchheit, Lehrer für Stressabbau und Achtsamkeit/ TAO Gesundheitsteamam 17.01.2019 um 20:00 Uhr, am 06.04.2019 um 20:30 Uhr, am 08.08.2019 um 20:30 Uhr und am 30.11.2019 um 20:00 UhrGeorg Buchheit – Heilpraktiker, Sehtrainer, Lehrer für Stressabbau und Achtsamkeit augenblicke@e.mail.de  www.lebendige-augen.de
Wann:08.08.2019, 20:30–22:00
30.11.2019, 20:00–21:30
Wo:Lindenstraße 1
23948 Stellshagen
Tel. +49 (0)38825 440
www.gutshaus-stellshagen.de

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Quelle: Tourismusverband M-V/Informationsnetz Mecklenburg-Vorpommern Urlaub
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