Spaß und Sport

 Pilates am Strand 
Was:Ganzkörpertraining bei langsamer, kontrollierter Bewegung.

Pilates ist ein systematisches Körpertraining, das Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung beinhaltet. Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Konzentration. Durch das regelmäßige Praktizieren des Pilatestrainings bringen Sie Ihren Körper und Geist in Einklang.Bei Regen im Kurpavillon.


Pilates-am-Nordstrand-des-Ostseebades-Goehren (© Kurverwaltung-Goehren-www.martinstoeverfotografie.de)
Wann:17.07.2019, 08:00–09:00
24.07.2019, 08:00–09:00
31.07.2019, 08:00–09:00
07.08.2019, 08:00–09:00
14.08.2019, 08:00–09:00
21.08.2019, 08:00–09:00
28.08.2019, 08:00–09:00
Wo:18586 Göhren

Landkarte
GoogleMaps
Kontakt:Poststraße 9
18586 Göhren
Tel. 03830866790
www.goehren-ruegen.de/
Quelle: Tourismusverband M-V/Informationsnetz Mecklenburg-Vorpommern Urlaub
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