Spaß und Sport, Wellness/Gesundheit

 Pilates – Gesund und fit in Zingst 
Was:Pilates, nach Josef Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitliche Körpertrainingsmethode.

Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs-u. Kräftigungsübungen der tiefen Bauch- und Rumpfmuskulatur. Die Pilates- Methode ist geprägt von fließenden Übergängen sowie einer bewussten Konzentration und Kontrolle auf die Bewegungsausführung und der damit verbundenen korrekten Atmung. Bei allen Übungen ist Qualität wichtiger als Quantität.Voranmeldung unter: Tel. +49 38232 84457 | gabiertll@t-online.dePreis: 10,00 €


Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist (© Anke Großklaß)
Wann:10.12.2019, 10:00–12:00
12.12.2019, 10:00–12:00
17.12.2019, 10:00–12:00
19.12.2019, 10:00–12:00
24.12.2019, 10:00–12:00
26.12.2019, 10:00–12:00
31.12.2019, 10:00–12:00
Wo:Wiesenstraße 64
18374 Zingst
Tel. 038232 84457

Landkarte
GoogleMaps
Quelle: Tourismusverband M-V/Informationsnetz Mecklenburg-Vorpommern Urlaub
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