Spaß und Sport, Wellness/Gesundheit

 Hatha Yoga aufbauend 
Was:Der Kurs richtet sich an alle, die beim Yoga auf der Körperebene mehr gefordert werden möchten. Trotzdem kommen die anderen Aspekte des Yoga nicht zu kurz. Wir praktizieren Pranayama (Atemübungen) und Meditationen um unseren Geist und Körper zu formen und frisch und aktiv zu bleiben.

Durch regelmäßiges Praktizieren der Übungen beginnt jedoch bei vielen eine Veränderung auf subtiler Ebene. Durch den ständigen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung und die gezielte und bewusste Achtsamkeit auf das Atmen erlangt man beim Üben der Asanas (Körperhaltungen im Yoga) körperliche, geistige und seelische Ausgeglichenheit.So werden körperliche und seelische Spannungen aufgelöst und eine hohe Konzentrationsfähigkeit erreicht. Zufriedenheit und Lebensqualität stellen sich ein.Infos und Anmeldung: Susann Schramm Tel. 0176/23551236Kosten: 15,00 €


© Pauline Wilrodt
Wann:13.12.2018, 19:30–16:30
20.12.2018, 19:30–16:30
03.01.2019, 19:30–16:30
10.01.2019, 19:30–16:30
17.01.2019, 19:30–16:30
24.01.2019, 19:30–16:30
31.01.2019, 19:30–16:30
07.02.2019, 19:30–16:30
14.02.2019, 19:30–16:30
21.02.2019, 19:30–16:30
28.02.2019, 19:30–16:30
07.03.2019, 19:30–16:30
14.03.2019, 19:30–16:30
21.03.2019, 19:30–16:30
28.03.2019, 19:30–16:30
04.04.2019, 19:30–16:30
11.04.2019, 19:30–16:30
18.04.2019, 19:30–16:30
25.04.2019, 19:30–16:30
02.05.2019, 19:30–16:30
09.05.2019, 19:30–16:30
16.05.2019, 19:30–16:30
23.05.2019, 19:30–16:30
30.05.2019, 19:30–16:30
06.06.2019, 19:30–16:30
13.06.2019, 19:30–16:30
20.06.2019, 19:30–16:30
27.06.2019, 19:30–16:30
04.07.2019, 19:30–16:30
11.07.2019, 19:30–16:30
18.07.2019, 19:30–16:30
25.07.2019, 19:30–16:30
01.08.2019, 19:30–16:30
08.08.2019, 19:30–16:30
15.08.2019, 19:30–16:30
22.08.2019, 19:30–16:30
29.08.2019, 19:30–16:30
05.09.2019, 19:30–16:30
12.09.2019, 19:30–16:30
19.09.2019, 19:30–16:30
26.09.2019, 19:30–16:30
03.10.2019, 19:30–16:30
10.10.2019, 19:30–16:30
17.10.2019, 19:30–16:30
24.10.2019, 19:30–16:30
31.10.2019, 19:30–16:30
07.11.2019, 19:30–16:30
14.11.2019, 19:30–16:30
21.11.2019, 19:30–16:30
28.11.2019, 19:30–16:30
05.12.2019, 19:30–16:30
12.12.2019, 19:30–16:30
19.12.2019, 19:30–16:30
Wo:Im Thurow 18
23948 Klütz
Tel. 0176/23551236
www.einfach-nur-yoga.de/

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GoogleMaps
Quelle: Tourismusverband M-V/Informationsnetz Mecklenburg-Vorpommern Urlaub
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